맥주의 영양성분 맥주는 전 세계 사람들에게 사랑받는 음료 중 하나입니다. 그렇다면 맥주 100g의 주요 영양성분은 무엇일까요? 칼로리: 약 42kcal 탄수화물: 약 3.6g (당류 약 0.9g 포함) 단백질: 약 0.5g 지방: 약 0g 알코올: 약 4g 맥주의 건강 효능 심장 건강에 좋다: 적절한 양의 맥주 섭취는 심장 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 뼈 건강 향상: 맥주는 식물성 실리콘을 풍부하게 함유하고 있어 뼈 건강에 좋습니다. 소화 기능 개선: 맥주의 식물성 성분은 장 건강을 유지하고 소화를 도와줄 수 있습니다. 맥주의 부작용 하지만 과도한 맥주 섭취는 건강에 해롭습니다. 체중 증가: 맥주는 높은 칼로리와 탄수화물을 함유하고 있어 과다 섭취 시 체중 증가의 원인이 될 수 있습니다. 간 건강의..
